迎接孩子的到来，女人该做哪些准备?

孩子将要到来，许多女人内心或多或少有些担忧，害怕孩子出生以后跟老公的关系变淡，彼此的信任、体贴和理解下降，二人世界的甜蜜不再;有些女人意外怀孕，所有的计划都被打乱，对孩子的到来有些手足无措。女人迫切知道，要做好哪些准备，更好地迎接孩子的到来?更好地处理家庭关系?广州心理咨询解读。

一、夫妻关系方面

在孩子出生前，妻子、丈夫可以独享和给予关注、陪伴、时间、包容和信任，但孩子的出现则改变了这一切，两个人的关系一下子变成了三个人的关系。

女人从妻子可以很自然地过渡为母亲，但男人却未必完全接受“第三者”的到来。从心理学角度讲，男人长大需要期待一个重要契机，就是要摆脱对母亲的依恋。而这种摆脱的阶段对于他是痛苦、焦虑的。男人潜意识里对于孩子的诞生和到来“悲喜交加”。一旦有了婚姻和孩子，他童年的焦虑和分离的痛苦会呈现出来，他会有些害怕，担心妻子有了孩子后，他又要面临分离。

由于妻子的情感势必要转移一部分到孩子身上去，妻子和孩子之间的天然联系会让他有一种被排斥在外、被忽视、被边缘化的感觉。这种被忽视感与他童年和母亲分离的痛苦会产生联系，等于放大了他的恐惧。每个人心里面都是一个长不大的孩子，那些早期受到的创伤和痛苦恐惧，让他经常在成人的角色与孩子的角色之间转换。

男人大多具有矛盾的心情，他既渴望爱，女人给他独一的专属;他又害怕，得到了太多的爱，又会受到束缚，没有了自由。他既想得到子嗣继承血脉，但是他又害怕孩子出生，他的爱会失去。

了解了男人这些行为背后的心理和动机，女人可尝试在心中为伴侣找一个新的爱的位置，重新找到一种爱的方式，来适应这种改变。在照顾孩子的同时，关注男人的需要，让他感受到爱;与伴侣展开沟通，坦白告诉他，自己和孩子都需要他，没有他，你无法独自完成对孩子的教育。

女人可尝试渐渐打破自己和孩子连为一体的状态，让丈夫意识到这个家对他的需要，他在这个家是有地位、有尊严和有价值的;爱是他的一种权利，而不只是义务。夫妻就孩子的出生为爱情做一些新的尝试，在共同努力下，相信能够进一步升华夫妻感情。

二、个人生活方面

孩子的出生，对于父母双方也是一个重大的改变，这意味着彼此的个人生活需要分出很大的一块，来扮演父亲、母亲的角色。这意味着双方要承担更多的责任和压力，个人世界进一步被挤压。

这种改变会带来很多快乐，同时也会带来许多牺牲。当孩子出生后，至少是头几年，夫妻两人的亲密、自由的生活将所剩无几，随之而来的是对孩子不分日夜、无微不至的照顾，还有对照顾孩子、教育孩子各种实际事情、眼下选择的讨论与分工。

很多妻子放弃了更多的给自己的时间与投入到个人爱好、保养、健身还有和自己的朋友社交的时间和机会，也许真的会变得什么事情都以孩子为中心，一大半精力都不在男人身上。一天到晚数次的喂奶和换尿布彻底打乱了她的生活规律，加上身体尚处于恢复期，身心都被孩子占据着，根本无心顾及其他，她有时感到异常疲惫、牢骚不断，要求男人给予她更多的支持;而男人也因为更加沉重的生活负担，而需要更卖力地工作，变得沉默寡言、索然无趣，甚至因为没有额外的个人时间而感到暴躁。

这需要夫妻去思考自己的期待是什么，如何分配时间，希望从新的生活中得到什么;改变个人的生活规律，社会交往方式，工作发展计划，甚至自己的人生蓝图。

三、亲子关系方面

有些丈夫难以融入到亲子关系中，会发现自己对孩子缺乏爱，缺乏养孩子的乐趣，这可能跟他过去的经历有关。如果丈夫跟他父亲的关系冷漠，在和孩子的关系中也容易重复原生家庭的模式，无法亲近孩子。

有些男人则在原生家庭互动中，父母没有教会他如何去爱别人。他可能从小到大习惯了被照顾，习惯了以自我为中心。孩子到来，他无法承受重心的转移，也不愿意像成人一样拥有获得爱的其他手段，于是选择最安全也是最危险的方式：不长大。他觉得所有人都必须取悦于他，但最终发现这个世界不由他来控制，产生了深深的焦虑。他也许会很好地适应社会，但回到家里，他会迫不及待地放下面具，希望开心地做个小孩。而孩子的到来后，他变成了一个争风吃醋的哥哥，而不是孩子的爸爸。

这就是为什么很多妻子不明白，为什么自己忙着哄孩子，只是让老公自己煮碗面，他就会一脸的不高兴，因为妻子不了解，这个回到家的丈夫的“角色”，不是孩子的爸爸，而是孩子的哥哥。

妻子理解了丈夫的特点后，可以有技巧地教会丈夫学会爱孩子。如果丈夫不懂得如何付出，妻子通过丈夫感兴趣或擅长的方面，吸引爸爸参与，并让孩子参与进来。比如爸爸擅长画画，可以请爸爸去教孩子画画，这样一方面爸爸享受做这样的事情，另一方面也慢慢跟孩子互动，并付出他的爱。爸爸学会了爱，妻子再恰当地去夸奖爸爸，这样爸爸就得到了良好的回馈，并学习到了新的经验，从而达到了爱的良性循环。

另外，女人可以思考自己对家庭生活有怎样的期望和设想，如何去设计新的二人世界，如何去经营两人最宝贵的婚姻。如果婚姻经营得好，婚姻中浓浓的爱能够让亲子关系更融洽，对亲子关系也会有重要的促进作用，三人的世界也能够更加和谐。

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