郑启涓:孩子为何常做噩梦?

2017-02-14 14:46:51

媒体:广州市少年宫《都市人·成长》杂志专家谈案例栏目

本期专家:广州听说吧心理咨询中心副主任咨询师、心灵疗愈师——郑启涓

7岁的孩子刘俊随妈妈前来咨询。这个白净的孩子经常晚上做噩梦并惊叫,这种情况有一年了,孩子因而变得体弱多病,学习能力下降。

第一次咨询时,母子俩都端坐在长沙发上,妈妈显得很憔悴,儿子忐忑不安。

妈妈主动跟我说起她和孩子的情况。一年前,她与丈夫离婚,孩子因要上学而留在爷爷奶奶家生活,周六日就去她家里过。她的前夫已另组家庭,甚少关心孩子。

乖巧的孩子在父母离婚期间,变得异常情绪化,时而伤心而哭,时而大发脾气。奶奶很无奈,有时会不耐烦,就吓唬孩子,“你再这样不听话,连妈妈都不要你了! ”这句话往往能让孩子变乖,使他安静下来。周六日到了妈妈家,孩子就会整天粘着妈妈,周一早上才恋恋不舍的离开。

而且,父母离异后,孩子会做噩梦惊叫,醒来后显得很痛苦,妈妈认为孩子的情况是心理问题引起的,因此带他前来进行心理咨询

在与孩子的对话中了解到,他最开心的事情就是父母没有离婚之前,带他去游乐场玩。现在最开心的就是可以和妈妈在一起,最不开心的事情就是父母离婚、爸爸不管他及奶奶经常责怪他。噩梦的内容都不具体,有时候是掉到深渊,有时候是一片黑暗,只记得很辛苦、很害怕和担心。

儿童心理咨询师郑启涓分析:

梦是潜意识的一种呈现,梦的内容及惊叫呈现了刘俊内心恐惧、担忧、痛苦等负面情绪。这些情绪来源于现实生活,刘俊内心的恐惧、痛苦是什么呢?

妈妈觉得,刘俊挺害怕失去她,会反复问:“妈妈你会不要我吗?”

妈妈的感觉是对的,对于一个父母离异的孩子,最担忧害怕的事情就是被抛弃。刘俊已经感觉被爸爸抛弃了,奶奶的吓唬导致他内心更强烈的恐惧,担心妈妈也会抛弃自己。这种担忧导致他焦虑不安、痛苦压抑,这些情绪便通过梦——这种相对安全的方式——来释放。


儿童心理咨询师郑启涓处理:

妈妈需要做的:

一、与爷爷奶奶诚恳地进行沟通,从孙子的身心健康成长出发,停止这种恐吓的教育方式。妈妈和爷爷奶奶都避免说一些引起被抛弃恐惧的话,比如:“你爸爸是坏蛋,他抛弃我们”、“你不好,你妈妈不要你了。”

二、化解与前夫的情感纠葛,真正的放手,再就孩子的教育问题进行协商,让前夫了解父爱对孩子健康成长的重要性。多抽空看孩子,即使没空,也定期打电话关心孩子。

告诉孩子,爸爸和妈妈都是爱他的,只是彼此感情出现问题而分开。

三、有条件的话,妈妈把孩子接到身边生活,由自己亲自带孩子。没有条件的,妈妈经常要给予孩子能感受到的爱。周一到周五孩子不在身边时,常常给他打电话,了解孩子的生活、心态、学习状况,多和孩子沟通他的情绪和感受,给他理解和支持。经常向孩子表达,妈妈很爱他,很愿意照顾他,永远都会爱他。

我和孩子进行了形象化的沟通:

一、用绘画呈现孩子的家庭关系,让刘俊描述家庭成员彼此关系,并就画作进行诠释。

孩子压抑的情绪在绘画及语言表达中慢慢得到了释放。孩子也最终明白了,父母离婚是他们自己的问题。

二、和孩子做角色游戏,让他分别扮演奶奶、爸爸、妈妈:奶奶怎样对待孙子的一些问题,爸爸怎样安排工作、生活、新家庭与旧家庭的照顾,妈妈怎样做到既努力工作又要照顾儿子。

经过一段时间的治疗和陪伴,妈妈反映刘俊噩梦的次数越来越少,也很少再对奶奶大发脾气,而且老师反映刘俊比之前开朗多了,开始跟同学们一起玩了,不再像之前那么孤僻、自卑、情绪化了。

孩子的改变,让妈妈很欣慰,也给了妈妈力量和支持,“儿子现在是我努力挣钱的动力,我要活得更好、更开心,让我儿子也更开心。”她决定向孩子学习,走出婚姻失败的挫折,开始自己新的人生,对工作也充满干劲,争取早点把孩子接到自己身边来照顾。

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