我已为人母,而你却还未准备好成为一个父亲

2018-07-17 18:53:04
我已为人母,而你却还未准备好成为一个父亲

一个可爱的宝宝降生,整个家庭拉开了新序幕。这本是非常开心的事情,但我们也注意到:固有的生活轶序因新生命的来临被打破,夫妻在喜悦的同时,也面临了巨大的考验。广州听说吧心理咨询中心初级咨询师李秀欣老师为您解读:我已为人母,而你却还未准备好成为一个父亲。

两人关系,总是比三人、四人、多人关系简单、容易处理。

在孩子到来之前,静文和阿布恩爱有加、天天撒糖。阿布下班后会准时回家,等着在厨房忙活的静文交出“作品”。虽然静文是个厨艺新手,但阿布是她最忠实的粉丝,即使做得不好吃,阿布也不会有任何怨言,还会自觉帮静文洗碗,分担家务。

阿布是个浪漫的男人,最懂得逗静文开心,即使结婚了也会经常制造浪漫让静文惊喜。每次静文回想起这些,都感觉自己很幸福、也很幸运。

半年后,静文怀孕了,小俩口很开心,期待着更加完美的家庭生活,似乎没有察觉生活已经悄悄起了变化。

我已为人母,而你却还未准备好

儿子出生之后,静文不仅是一个妻子,还是一位妈妈,而阿布似乎还未成为一个父亲。当静文深夜起来照顾哭闹的宝宝,给宝宝喂奶的时候,阿布却在床上呼呼大睡,偶尔被吵醒后牢骚满腹。当静文帮宝宝进行肌肉训练,学习爬、坐、站、走时,阿布一点儿也不愿意参与,甚至嘲笑儿子太蠢……

渐渐地,他们的争吵开始变多,抱怨多了,指责多了,静文觉得阿布离自己越来越远,孩子似乎是她一个人的,阿布只是个旁观者。

静文想不通,为什么往日体贴的阿布,在孩子出生之后却变得冷漠、挑剔了?为什么明明双方都很期盼孩子的到来,现在老公却撒手不管,全扔给自己了?

孩子的出生,对男人是巨大的挑战

随着家庭新成员的到来,家庭结构也会随之发生变化,原来的平衡被打破,新的平衡尚在建立之中。若亲密关系中一方已成功适应了新角色,另一方还停留在原地,失衡的关系就显现出来了。孩子出生之后,静文较迅速进入母亲的角色,而阿布却“一脸懵逼”,不适应孩子的到来。女方既做妈又做爸,其中的委屈、辛劳无人懂!不少女性甚至因此而出现抑郁症或焦虑症。

不少有相同经历的女性愤愤不平:为何男人不能跟自己同步,共同参与到孩子的养育中,成为一个父亲分担责任呢?

大多数女人会认为,有了孩子之后,男人会自然而然变成孩子父亲,变得更加成熟、有责任感。事实上,这只是女人“以己度人”。为人母、为人父,在时间上是同时的,但在心理上真正进入角色,男人永远比不上女人。

对于女人而言,为人母,是很自然的行为,怀胎十月,与孩子血肉相连,孩子在女人的肚子里一天天长大,慢慢蠕动,母亲哺育着TA,温暖着TA,知道TA是睡着还是醒着,是快乐还是不舒服。所以,怀孕期间女人只要有意识地完成发生在身上的革命,心理方面就能为成为妈妈做好准备。当孩子出世后,女人能比较迅速进入新角色。

相比起来,男人就太“慢热”了,“父亲”这角色的进入也显得慢吞吞的。

其实这也怪不得男人,因为对于男人而言,成为人父,是一个未知的艰巨任务。而且,宝爸从一开始就“输在了起跑线上”,何出此言?因为孩子不是在父亲的肚皮里长大,没有像宝妈那样具备充足的心理建设时间。所以很多男人往往要在孩子出生后,才能真正意识到自己成为一个父亲,有些人甚至要到孩子到了青春期才完全进入“父亲”这个角色。

宝爸宝妈心理成熟度就这样拉开了不少的距离,渐渐形成了一个“失衡”的局面。那宝妈应该怎样做才能帮助宝爸尽快适应“父亲”的角色呢?

1

体谅宝爸的“第一次”

很多男人希望成为一个好父亲,但缺少榜样、缺乏经验,只能“摸着石头过河”,这就免不了碰壁。当男人开始尝试像宝妈一样照顾孩子时,或许这个模仿者的声音粗狂一些、动作笨拙一些。如果女人看着心急,忍不住呵斥、指责、抱怨,只会让男人更加受挫,越来越远离这“苦差事儿”。

作为宝妈这时应该尽量调整心态,多体谅宝爸的“第一次”。他们在参与的过程中难免会紧张、会生疏,妈妈们这时可以细心引导和提醒,创造机会让宝爸参与到和孩子相处的过程中来,共同承担养育责任。

2

保护积极性,给予关注和夸奖

当看到男人有做得不到位的地方,宝妈先别急着纠正、批评,这很可能会抹杀男人的积极性哦。

宝妈需要练就一双善于发现优点的眼睛,多看到新手爸爸积极主动的“闪光点”,肯定他们做得好的地方,表示感激,让宝爸在带娃的过程中感受到自我的价值,相信得到肯定、认可、鼓励的爸爸们会更加愿意、主动参与到育儿工作中。

3

学会偷懒

很多宝妈会担心,男人不会照顾孩子,事事都需要操心,不仅自己辛苦,而且宝爸不能理解自己。其实,适当的“懒”是让宝爸们变得有责任心的重要方式。宝妈可以让男人带孩子去上育婴课;让爸爸独自在家带孩子半天或一整天;出门在外,也可以把抱孩子、喂孩子、收拾东西等任务交给宝爸。如果妈妈事事亲自处理,爸爸们会无所适从,没有参与感,长期下来可能会出现“丧偶式养育”哦。

4

把关注分一些给丈夫

因为生理、心理的原因,许多宝妈们会不自觉地把全部的精力投入在孩子身上,忽视了伴侣的感受。这时男人也许意识上可以接受,毕竟孩子还小,需要更多的照顾,但潜意识里还是难免因为“失宠”而感到失落,对养育孩子、甚至宝宝的存在有些抗拒。宝妈们需要多关注新手爸爸的感受和情绪,让他能参与到你和宝宝之间的互动,从中感受到与孩子相处的快乐,自然就能增加男人带娃、做奶爸的积极性,那宝妈也可以轻松一些。

心理咨询师李秀欣结语:男人成为父亲是一条长远并艰辛的道路,需要宝妈从旁引导、陪伴。希望上述可以给宝妈提供一些力量、支持、指导,学会让伴侣尽快成为一个称职的奶爸,两人共同承担养育孩子的责任。若你尝试了各种方法,丈夫还是赶不上“进度”,可以寻求专业的婚姻心理咨询帮助,在专业人士的指导下,帮助对方尽快“转型”。

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