《从化报》:得了“亲戚恐惧症”该怎么办?

2017-10-11 11:28:23
《从化报》:得了“亲戚恐惧症”该怎么办?

媒体:广州日报从化社区报2017年4月21日《A2心晴诊所》专栏


本期专家:广州听说吧心理咨询中心资深心理咨询师、国家二级心理咨询师——谭素怡


易丹(16岁):我是一名初中生,由于奶奶和外婆的子女较多,亲戚也很多。每次亲戚来访都要追问一些我不愿意回答的问题,例如成绩怎么样,然后拿我跟他们的子女做比较。现在我只要听见有亲戚来我家,我就会躲在房间里不出来,即使出来打招呼,我也会很紧张,甚至结巴,我很担心自己会留下心理阴影。我该怎么办?


广州听说吧心理咨询中心资深咨询师、国家二级心理咨询师——谭素怡:


对青春期的孩子而言,学业已是一个沉重的任务。即使学习成绩不错的孩子也不愿意父母、亲朋多问学业的事情,学习有难度的孩子更敏感、反感这类话题,被问及感到难以应对。


而且,青春期的孩子正处于自我认同期的开始阶段,他们开始回归内心,探寻“我是谁”,需要更多自由空间。在人际关系中,他们更愿意与自己、与同伴呆在一起,与父母、长辈保障空间,不希望对父母干涉。在精神方面,他们更想得到父母、长辈的认可和尊重,讨厌被父母视为孩子去说教、批评。


当易丹将亲戚长辈的问候,视为拷问,内心自然感到紧张,不知所措。但其实,亲戚长辈见到孩子习惯提及学业,如同中国人无论在何时何地都会用“你吃(饭)了吗?”来套近乎一样,是一种约定俗成、善意的问候。当易丹能理解这点儿感受到对方语言背后的善意,明白自己无须针对问题本身对回应,一个微信、一句“谢谢”就足够了,内心也就轻松下来了。

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