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谭素怡

2017-03-25 14:26:51
谭素怡

资深心理咨询师

国家二级心理咨询师

性心理咨询师

广东省心理卫生协会心理咨询师专业委员会会员

广东省心理学学会会员

精神分析专业委员会会员

广东省妇联“维权服务站”心理顾问


专业背景:

毕业于广州中医药大学心理系,系统的心理学与医学理论知识相结合。从事心理咨询行业上十年,四年的临床咨询经验,为人真实亲和、灵活敏捷,个人见解独特新颖,这些年一直致力于个人心灵成长、青少年心理困惑、职场压力、婚恋方向的咨询工作,对于相关问题处理解决有着深刻的体验与独到的心得,并在实践应用中积累了丰富的经验,深受年轻群体来访者欢迎。


长期接受精神分析治疗、婚姻家庭治疗等流派的系统训练与个人督导,擅长运用精神分析疗法、行为疗法、人本主义疗法、森田疗法等,为来访者提供心灵成长探索、人际关系改善、情绪疏导、感情问题解决、学生职业规划、校园生活适应、工作心理减压、青少年心理咨询等专业服务。


擅长范围:

1、人际问题:恋人关系、朋友关系、家庭成员的关系、同事关系、上下级关系等的处理指导;尤其针对社交恐惧、异性恐惧症、与父母关系紧张、难以合群等问题,18—35岁群体;


2、情绪问题:控制不住的紧张、焦虑(考试焦虑、工作焦虑、婚前焦虑、人际焦虑)、恐惧(目光恐惧、幽暗恐惧、交际恐惧、婚姻恐惧、选择恐惧)、抑郁(情绪低落、容易心烦哭泣)、强迫(强迫思维、强迫行为)等,主要针对16—35岁青年人群;


3、个人心理问题:处理与原生家庭的关系、内向孤僻、自信不足、缺乏安全感、敏感多疑、容易纠结、心理创伤修复、应激障碍、心灵探索等;


4、感情问题:两性沟通障碍、难以开展恋爱、追求恋爱失败、感情矛盾(争吵、冷战、冷漠)、走出感情阴影、同性恋爱、大龄男女困扰等,尤其针对20—35岁群体;


5、婚姻问题:婚前辅导、婚姻恐惧、夫妻相处、感情修复、家庭矛盾、沟通不畅等,尤其针对25—30岁群体;


6、性心理问题:性冷淡、性交疼痛、性恐惧、性生活不和谐、性交障碍、性心理障碍、青春期性困惑等;


7、青少年成长问题:大学生活不适应、青春期恋爱困扰、性心理、学习问题、家庭关系问题、社会适应障碍等,尤其针对16—25岁青少年;


8、工作问题:职业规划、职场指导、压力疏导、择业就业等,尤其针对在事业中迷茫、受阻的职场新人或转型阶段者,学生职业发展指导。


咨询风格:耐心、细心、真心,贴近个人感受,不拘泥于理论或形式,切身生活体验与感悟,尊重每个个体的独立与差异性,授人以鱼不如授人以渔。


人生感悟:若不给自己设限,则人生中就没有限制你发挥的藩篱。


咨询理念:好好活于当下,每天问问自己:今天你幸福了吗?

每个人都有无限的可能与潜力,相信来访者自己必是自己最好的人生导师。


擅长语言:普通话、粤语


媒体信息:

1、《广东省妇联特邀心理专家——谭素怡》

2、《广州日报.社区报》:如何安全度过“分离焦虑”

3、《广州日报.社区报》:和朋友交流越来越少,慢慢脱离他们的圈子怎么办?

4、《广州日报.从化社区报》:如何应对宝宝叛逆期?

5、《广州日报.从化社区》:孩子“输不起”,家长怎么办?

6、《广州日报.从化社区》:宝宝爱咬手指,是怎么回事?

7、《广州日报.社区报》:好朋友推销东西,我不想要又难以拒绝,怎么办?

8、《广州日报.从化社区报》:奶奶很唠叨,不想跟她沟通,怎么办?

9、《广州日报.从化报》:临近毕业工作,我好像得了抑郁症

10、《广州日报.从化报》:得了“亲戚恐惧症”该怎么办?

11、《广州日报.社区报》:和朋友交流越来越少,慢慢脱离他们的圈子怎么办?

11、《广州日报.从化报》:异地恋,爱情与事业的两难抉择

12、《广州日报.从化报》:面对即将到来的实习生活我很迷茫,该怎么办?》


咨询师手记:

1、《动物恐惧症:孩子恐惧小猫,情况越来越严重,如何改善?》

2、《童年的体验是一个人未来生活的基调》

3、《你是否掉入了“好人陷阱”?》

4、《如何建立安全和谐的亲密关系?》

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