如何认识和找到自己?心理咨询是不错的方式,可以帮助你剥茧抽丝,从困惑的表面深入下去,找到底层的、根本的问题,了解自己的兴趣、价值和能力,然后认识外在世界,再做合理的推断配对,明确自己真正想要的是什么,完成自己的同一性整合。
职场中我们难免会与不同的人共事,有时我们会喜欢与他们相处,有时我们会感到失望、沮丧。如何应对失望、沮丧的情况,无意识中的一些行为反应,往往会影响到我们的职场发展和人际关系,埋没了我们的天赋。
一念天堂,一念地狱,一个人如何看待成功和失败,也就注定了他是成功还是失败。
如果只是考虑意识层面的原因,一定会有着各种各样的原因迟到的:起晚了、堵车了、忘记了、搞混了,等等。
“钱=道德低下”的观念,及“钱把女友夺走”的创伤事件,让他潜意识里深深的讨厌金钱,为了不成为道德低下的人,他不允许自己有钱。
每天的恶心和呕吐越来越频繁,但又无呕吐物,这令她非常难受。蕞近头也痛得厉害。这些症状严重影响了她的工作,但身体检查却未显示异常,医生建议她通过专业心理咨询来疗愈。
我们本渴望创造或维系良好的人际关系,希望人际关系对自己而言是一件快乐的事情。 因此,我们需要学习与提升人际交往能力,而在此之前,首先,要对不同的人际关系进行分类与定义,才能使自己有的放矢地展开行为。
心理咨询师李建学老师说过,很多人宁愿呆在熟悉的地狱,也不愿意去陌生的天堂。他们习惯了地狱,甚至都不想让自己相信还有天堂的存在。因为如果真有天堂,那将面临太多的未知,这无疑会给他们带来极大的恐惧。
生活中总有一些人,智商高,能力强,却会经常在一些关键时刻发挥失常。
本约了周四上午10点的咨询,9点刚过他就到了,求助心理咨询的主要原因是工作压力太大,情绪焦虑、沮丧,近一个月有失眠现象。
有些人总是在认识新的朋友,却好像认识了也没几个留下的;有些人几乎没朋友。
对于求职,许多人都感到迷茫、无助,特别是刚踏入社会的大学生,很容易陷入焦灼的迷茫期。
人生能笑到蕞后的,往往并不是那些特别聪明的人。 -01- 又一批暑假实习生将要到...
28岁的西莉,人如其名,说话非常“犀利、直截了当”。 上大学时,成绩很好的她,却被室友排斥,也讨不到老师的欢心,在班级、社团里也没什么朋友。 她觉得周围没有志同道合的人,没有人适合跟自己做...
人际关系心理咨询导语:生活中有一些人本渴望创造或维系良好的人际关系,但不知为何说出来的话、表达出来的语气,让别人难以接受,甚至产生愤怒、反感。 其实,人际交往中,很多时候即使出发点是好的,但若说...
交个朋友并不难,难的是如何维系友情。 有些人朋友很少,但都是可以两肋插刀的;许多人貌似朋友多多,可都是点头之交,真正有难时却不见了;有些人总是在认识新的朋友,却好像认识了也没几个留下的;有些人几...